Der findes et hurtigt “quickfix” der hjælper på retningen på dine slag, næsten med det samme, for 95% af alle golfspillerer. Det skal dog lige siges at det måske ikke er det helt rigtige at gøre ift. den langsigtede process, men hvis du står på drivingen rangen og skal ud og spille om et par minutter, kan de følgende råd være nogle gode justeringer at lave.
Følgende råd er beskrevet ud fra en højrehåndsspiller.
Slår du bolden til højre, er der stor chance for at det skyldes at dit køllehoved er for åbent når bolden rammes.
I stedet for at skulle tænke på at lukke køllen på vej i nedsvinget, kan vi tage det der kaldes et “stærkere greb”.
Et stærkere greb er når begge hænder er drejet ud på højre siden af grippet.
I løbet af svinget søger hænderne tilbage mod en mere neutral position, hvilket vil hjælpe med at køllehovedet lukker mere.
Slår du derimod bolden til venstre, er der stor chance for at det skyldes at dit køllehoved er for lukket når bolden rammes.
I dette tilfælde kan vi tage det der kaldes et “svagere greb”.
Et svagere greb er når begge hænder er drejet ud på venstre siden af grippet.
I løbet af svinget søger hænderne tilbage mod en mere neutral position, hvilket vil hjælpe med at køllehovedet forbliver mere åbent.
Som sagt er det ikke sikkert det er den rigtige langsigtede løsning, men i panik øjeblikke kan det være en kæmpe hjælp at justere på dit grip.
Se evt videoen nedenfor for en demonstation af ovenstående.
Hvis du er ny til golf, kan du lære meget mere om golfspillet ved at besøge vores begynder-portal, der hedder Golfkørekort.dk, eller vores engelsk version der hedder Golf For Beginners Academy.
Kunne du tænke dig at få checket om dit udstyr passer perfekt til dig, kan du læse mere om vores clubfitting-service ved at klikke her: Clubfitting.dk
Hvis ud har børn der spiller eller vil spille golf, i et fantastisk miljø, kan du læse meget mere om vores Børengolf koncept ved at klikke på denne tekst.
Nok det mest klassiske råd på golfbanen er at du skal “holde hovedet nede” eller du “kiggede for tidligt op”. Rådet bliver jo givet i den absolutte bedste mening, men desværre er det et råd der oftest skader mere end det gavner.
Her er hvorfor:
Det der sker hvis du holder hovedet nede i for lang tid, i gennemsvinget, er at det bliver utroligt svært for kroppen at rotere /dreje. Når hovedet bliver så fikseret ned mod jorden, låses nakken og det spreder sig til ryggen og videre ned til hofterne.
Hvis kroppen ikke drejer i gennemsvinget, så vil begge dine arme med stor sandsynlighed blive meget bukkede. Når armene bukker på vej ned mod bolden, ændre du i princippet på den afstand køllen har til jorden, hvilket i rigtig mange tilfælde gøre at du topper bolden / rammer for højt oppe på bolden.
Og efter man slår en “topper (rammer for højt oppe) er det klassisk råd så igen, at “du skal holde hovedet mere nede”, hvilket så fører til endnu mindre rotation i kroppen i gennemsvinget, hvilket føre til endnu mere bukkede arme, hvilket giver endnu større risiko for at du topper bolden. På den måde er en ond spiral sat igang.
Størstedelen af de bedste spillere i verden kigger ned mod bolden lige præcis indtil de rammer den. Så snart bolden bliver ramt, drejer hovedet med op, hvilket gør at de kan blive ved med at roterer i kroppen. Og når kroppen rotere godt med i hele gennemsvinget, så vil armen også med langt større sandsynlighed være strakte, hvilket gør at afstanden til bolden vil passe meget bedre.
Så når du hører det klassisk råd “hold hovedet nede” så tænk det i stedet således: Hovedet skal ikke rykke frem og tilbage, fra højre mod venstre, eller op og ned i tilbage og nedsvinget, men nakken må altså meget gerne rotere med bolden i gennemsvinget. Se videoen nedenfor for en demonstration af det.
Rigtig god træning!
Hvis du er ny til golf, kan du lære meget mere om golfspillet ved at besøge vores begynder-portal, der hedder Golfkørekort.dk, eller vores engelsk version der hedder Golf For Beginners Academy.
Kunne du tænke dig at få checket om dit udstyr passer perfekt til dig, kan du læse mere om vores clubfitting-service ved at klikke her: Clubfitting.dk
Hvis ud har børn der spiller eller vil spille golf, i et fantastisk miljø, kan du læse meget mere om vores Børengolf koncept ved at klikke på denne tekst.
For at få aktiveret underkroppen og skabe forudsætninger for at kroppen kan dreje i gennemsvinget, er det enormt vigtigt at venstre foden ikke peger lige fremad, men derimod er drejet lidt “udad” i din golfopstilling.
Hvis foden står og peger lige fremad, så blokere det for at hoften kan dreje i gennemsvinget. De færreste mennesker er smidige nok i ankel, knæ og hofte led, til at de kan få roteret hoften nok, med en fod der peger lige fremad.
Ved at dreje venstre foden ud af, nogle har brug for helt op mod 45 graders åbning af foden, så giver det simpelthen plads til at vi kan rotere hoften, samtidig med at vi rykker vægten over på det forreste ben.
Det er en super super vigtig detalje, som mange desværre ikke er klar over!
Se videoen nedenfor for en demonstration og forklaring.
Vores profesionelle trænerteam fra Dansk Golf Akademi, er altid klar til at hjælpe dig. Du kan booke din træningstid lige her.
Hvis du er ny til golf, kan du lære meget mere om golfspillet ved at besøge vores begynder-portal, der hedder Golfkørekort.dk, eller vores engelsk version der hedder Golf For Beginners Academy.
Kunne du tænke dig at få checket om dit udstyr passer perfekt til dig, kan du læse mere om vores clubfitting-service ved at klikke her: Clubfitting.dk
Hvis ud har børn der spiller eller vil spille golf, i et fantastisk miljø, kan du læse meget mere om vores Børengolf koncept ved at klikke på denne tekst.
Når man slår “op på sin driver” betyder det at køllehovedet er på vej op ad når bolden rammes. Dette er modsat af hvad vi gerne vil på et jernslag, der vil vi gerne slå ned på bolden.
Mange spillere kan få mere længde ved at slå op på sin driver. Det kan give højde på slaget, og være med til at mindske mængden af backspin, hvilket giver længde. Lige præcis hvor mange grader man skal slå op på bolden med en drivere, afhænger af swing speed, loft på køllen og andre faktorere. Men for stort set alle spillere er det en fordel da det som sagt giver mere længde.
Hvordan gør vi det så?
Der er 3 ting vi skal sørge for at få gjort i opstillingen:
I nedsvinget er det vigtig at det tilt du fik skabt i overkroppen i opstillinen, bibeholdes. Nedsvinget starter med at hoften rykker frem mod målet, mens hovedet holdes i samme position som fra start. Dette gør at overkroppen bliver tiltet endnu mere, som gør at der er endnu bedre chance for at slå op på bolden.
Mange tror at man decideret skal læne sig bagover i nedsvinget, og få vægten over på den bagerste fod. Dette er IKKE tilfældet.
Mange tror også at man skal “kaste” køllen med håndleddene i nedsvinget for at få køllehovedet til at svinge op ad, dette er heller IKKE tilfældet.
Se gerne videoen nedenfor for en demonstration af det hele!
Vores profesionelle trænerteam fra Dansk Golf Akademi, er altid klar til at hjælpe dig. Du kan booke din træningstid lige her
Hvis du er ny til golf, kan du lære meget mere om golfspillet ved at besøge vores begynder-portal, der hedder Golfkørekort.dk, eller vores engelsk version der hedder Golf For Beginners Academy.
Kunne du tænke dig at få checket om dit udstyr passer perfekt til dig, kan du læse mere om vores clubfitting-service ved at klikke her: Clubfitting.dk
Hvis ud har børn der spiller eller vil spille golf, i et fantastisk miljø, kan du læse meget mere om vores Børengolf koncept ved at klikke på denne tekst.
Det er kombinationen af 2 faktorere der gør at bolden slicer ud til højre (for en højrehånds-spiller) når du slår med en driver.
Lad os gennemgå begge af faktorene:
Når man svinger “udefra”, vil køllehovedet bevægelses-retning i det sekund du rammer bolden, være for meget på vej mod venstre (for en højrehåndsspiller). Hvis køllehovedet er på vej lige præcis i retning af dit target når bolden rammes, har du en neutral svingbane.
Denne “udefra” tendens, kombineret med faktor nr. 2, sætter sideskru i bolde så de skruer mod højre.
Hvis slagfladen på køllehovedet peger til højre for de bane du svinger på, så kaldes det at slagfladen er “åben” i forhold til din svingbane. Dette vil gøre at der bliver sat sideskru i bolden så den skruer mod højre.
Der er 4 steps du skal igennem, og så er der næsten garanti for at din slice forsvinder. Sørg for at OVERDRIVE disse steps rigtig meget i starten!
Først skal du checke at du ikke har et for “svagt grip”. Et svagt grip er når hænderne er drejet for meget over mod venstre siden af grippet. Prøv i stedet at rotere begge hænder meget over på højre siden af grippet når du tager fat på køllen, dette kaldes et “stærkt” greb, og dette skulle hjælpe med at køllehovedet nemmere lukker i nedsvinget.
I tilbagesvinget skal du sørge for at dreje kroppen godt, både underkrop og overkrop, og dermed også sørge for at du svinger køllen om bagved dig selv, det skal næsten føles lidt baseball-slag agtigt. Dette giver langt større chance for at komme indefra når du svinger nedad.
I nedsvinget og gennemsvinget skal du prøve at svinge køllen ud mod højre. Det kan føles unaturligt, i og med at en slice jo skurer ud mod højre, og nu skal du pludselig prøve at svinge køllen den retning. Men dette kombineret med et mere lukket køllehoved, vil faktisk gøre at bolden skruer den modsatte vej. Husk endelig at kombiner denne følelse med step 4.
I nedsvinget skal du også prøve at få lukket slagfalden. Dette gør du ved at venstre underarm rotere, og oversiden i venstre hånd skal peges ned mod jorden.
Hvis du lykkedes med ovenstående steps, vil din bold skrue mod venstre, altså “draw” eller sågar “hooke” hvis du overdriver det nok. Og det vil vi rigtig gerne se, da dette jo er det modsatte af en slice! Se det lidt som at køre bil, hvis ikke du både kan finde ud af at dreje til højre, og dreje til venstre på rattet, så kan du aldrig styre bilen. Det samme gælder med dine drives, hvis ikke du kan få den til at skrue begge veje, så kan du aldrig lære at slå lige.
Udover de to ovenstående faktorer, er der en tredje ting der også kan få bolden til at slice. Hvis bolden rammes i “hælen” af køllehovedet, altså inde mod skaftet, vil bolden også skrue mod højre. Så hvis ovenstående tips ikke virker, så check lige hvor du rammer bolden henne i slagfladen. Til dette kan du bruge noget tør-shampoo, og spraye det på slagfladen, og dermed kan du se hvor du rammer bolden hene.
Rigtig god træning!
Vores profesionelle trænerteam fra Dansk Golf Akademi, er altid klar til at hjælpe dig. Du kan booke din træningstid lige her.
Hvis du er ny til golf, kan du lære meget mere om golfspillet ved at besøge vores begynder-portal, der hedder Golfkørekort.dk, eller vores engelsk version der hedder Golf For Beginners Academy.
Kunne du tænke dig at få checket om dit udstyr passer perfekt til dig, kan du læse mere om vores clubfitting-service ved at klikke her: Clubfitting.dk
Hvis ud har børn der spiller eller vil spille golf, i et fantastisk miljø, kan du læse meget mere om vores Børengolf koncept ved at klikke på denne tekst.
